As bolsas embaixo dos olhos costumam causar bastante incômodo e são motivo de visita frequente aos consultórios médicos. Entretanto, o desconforto estético é apenas a parte visível deste problema.
Existem diversos fatores que podem levar à formação de bolsas embaixo dos olhos, desde noites mal dormidas até a retenção de líquidos. Neste artigo, vamos falar sobre as causas das bolsas embaixo dos olhos e como tratar esse problema. Confira!
Quais as causas de bolsas embaixo dos olhos?
As bolsas embaixo dos olhos, o inchaço nas pálpebras e as olheiras são problemas que causam desconforto estético mas possuem algumas diferenças. O inchaço das pálpebras pode ser decorrente de infecções como herpes ou terçol e geralmente vem acompanhado de vermelhidão, dor e coceira no local.
As olheiras são uma hiperpigmentação ao redor dos olhos e possuem um forte componente genético. Entretanto, com o passar da idade, a pele vai perdendo as fibras de colágeno e os vasos sanguíneos ficam mais visíveis.
As bolsas embaixo dos olhos podem ter diferentes causas, geralmente associadas à retenção de líquidos. Vamos conhecer as mais comuns.
Estresse
O cansaço excessivo e o sono insuficiente podem causar as bolsas embaixo dos olhos. O estresse, cada vez mais comum, libera o cortisol no corpo que, por sua vez, aumenta a retenção de líquido e pode se manifestar nos olhos. Além disso, as noites mal dormidas também deixam a pele mais pálida, tornando as olheiras mais visíveis.
Desidratação
Outra causa do acúmulo de líquidos na região periocular é a desidratação. Quando nosso corpo identifica uma perda considerável de água ou quando a quantidade de água ingerida é insuficiente, o corpo retém o líquido, e essa retenção pode ficar localizada na região ao redor dos olhos.
Consumo de bebidas alcoólicas
Todos nós conhecemos o efeito das bebidas alcoólicas e sabemos que o seu consumo exagerado faz o corpo produzir mais urina. Como resultado, o corpo se desidrata. Em casos mais graves, a desidratação causa a famosa ressaca, inchaço e as conhecidas bolsas embaixo dos olhos.
Alergias
As alergias também causam edema na região ao redor dos olhos. Durante as reações alérgicas, quanto mais uma pessoa coça os olhos, mais líquido se acumula na região da conjuntiva, o que pode deixar as pálpebras inchadas, causar doenças graves na córnea e até descolamento de retina.
Excesso de sal nos alimentos
Outra causa de bolsas embaixo dos olhos é o excesso de sal nos alimentos. Sabemos que o consumo exagerado de sal pode causar inchaço, inclusive na região ao redor dos olhos.
Esses problemas costumam se agravar ao longo da vida porque a pele ao redor dos olhos é muito fina. Com a idade, essa pele vai ficando cada vez mais flácida, e deixando mais evidente a bolsa de gordura que todos têm.
Sinusite
A congestão nos seios da face também pode causar as bolsas embaixo dos olhos. Afinal, pessoas com tendência à sinusite ficam com o nariz congestionado e os olhos inchados.
A obstrução do canal lacrimal também acarreta inchaço na parte inferior da pálpebra, o que pode ser muito doloroso. Outros problemas como blefarite e meibomite também podem causar inchaço.
Retenção de líquido
A retenção de líquido também pode causar inchaço na região dos olhos e deixar as olheiras mais aparentes. As causas mais frequentes de retenção de líquido são doenças renais e hepáticas, anemia, deficiência de ferro e alterações na tireoide. Por isso, a retenção de líquido deve ser sempre investigada.
Como remover as bolsas embaixo dos olhos?
Investigar as causas das bolsas embaixo dos olhos, do inchaço e das olheiras é o primeiro passo para tratar esses problemas. Assim, uma vez descobertas as causas, é possível adotar medidas eficazes para reduzir a ação desses fatores.
Entretanto, adotar hábitos saudáveis, diminuir a ingestão de bebidas alcoólicas, reduzir o consumo de sal, eliminar o tabagismo e hidratar-se adequadamente são medidas que contribuem para a melhora de qualquer quadro. Outras medidas também ajudam bastante. Vamos conhecer.
Drenagem linfática
A drenagem linfática é uma boa alternativa para reduzir o tamanho da bolsa embaixo dos olhos. Esse tratamento pode ser feito em clínicas ou até em casa, com a devida orientação médica e auxílio de aparelhos apropriados, bolsas em gel refrigeradas e compressas geladas.
Vitamina C
O envelhecimento natural pode causar o enfraquecimento dos músculos e ligamentos da região dos olhos levando ao surgimento das bolsas. O consumo de alimentos ricos em vitamina C ajuda a aumentar a produção e a absorção do colágeno, uma proteína responsável pela firmeza e elasticidade da pele, que tem a sua produção reduzida com a idade.
Como sabemos, a vitamina C pode ser encontrada nas laranjas, mas também podemos encontrá-la na acerola, no brócolis, no caju e na goiaba, por exemplo. Lembrando que os sucos integrais são sempre mais saudáveis.
Higiene nasal
Para as pessoas que possuem sinusite, é importante fazer frequentemente a higiene da região nasal com soro fisiológico. Como resultado, essa limpeza vai eliminar as substâncias que causam a inflamação e aliviar o edema ao redor dos olhos.
Tratamentos dermatológicos
Sim, os tratamentos dermatológicos também são importantes para reduzir as bolsas embaixo dos olhos. Os cremes e pomadas que contém propriedades hidratantes aumentam a elasticidade da pele e possuem efeitos drenantes, eliminando o acúmulo de líquido no local.
Produtos à base de ácido hialurônico, andiroba e algodão costumam ser boas opções. Porém, é importante salientar que qualquer produto dermatológico, principalmente os que são utilizados na região dos olhos, devem ser indicados ou validados pelo dermatologista.
Outros tratamentos específicos realizados pelo dermatologista como a luz intensa pulsada, o peeling químico, carboxiterapia, laser de CO2 e a radiofrequência também ajudam a melhorar a pele de maneira geral.
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